春ウコンは精油成分（シオネール、カンファーなど）やミネラル（鉄、カルシウム、マグネシウム）が豊富で、クルクミンの含有量は秋ウコンよりも少なめ。
その分、胃腸の調子を整える働きや、日々の健康維持を目的とした常用に適しています。また、苦味のある風味を活かして、健康茶や料理のアクセントとしても人気があります。
相性の良い素材としては、ビタミンB群、ミネラル（マグネシウムなど）、乳酸菌、ケイ素、SOD酵素などが挙げられます。抗酸化・解毒・代謝サポートの観点からも、これらと組み合わせることで健康維持への相乗効果が期待できます。

【相性の良い素材】
・ビタミンB群のページはこちら
・乳酸菌のページはこちら
・ケイ素のページはこちら
・SOD酵素のページはこちら