こんにちは！
生産管理の原です。

先日、健康についての考え方をブログにアップしたのですが、
翌日から反響があり、弊社のHPを訪問してくださった人数が通常の4倍になっていました！
驚きです！！！＼(◎o◎)／！
拙い文章にも関わらず、最後まで読んでいただいた方に感謝申し上げます。

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健康とは・・・

さて、今回は近年、海外で再注目されているコラーゲンについてお話させていただきます。
”コラーゲン”といえば
「肌に良い！」など美容に良い効果が期待できるものとして認識されている方も多いのではないでしょうか。
子供のとき、豚足を食べるときはいつも母親から「コラーゲンたっぷりだから食べなさい」と言われていたことを思い出します。

多くの方が認識されているように、美容に良いとされるコラーゲンですが、健康的なカラダづくりをサポートしてくれる栄養素として再注目されています。

そもそもコラーゲンとは何か。
コラーゲンはタンパク質の一種で、私たちの体を構成しているタンパク質のうち、約30%を占めています。
組織や細胞を繋ぎ合わせる接着剤のような役割があり、体の形態や機能を維持する働きがあります。

実は肌だけでなく骨や関節、内臓など体のさまざまな部分の働きを支える役割を持っています。
そのため、アスリートや運動をする方にとっても必要な栄養素なのです。

コラーゲンは18～29歳頃をピークにその後少なくなります。40歳以降は年間10%のコラーゲンが失われていくと言われています。
そのため、加齢によりコラーゲンが減少すると、しわができやすくなります。また、コラーゲンは骨の重量の約20％、体積の50％を占めているため、
老化によってコラーゲンが少なくなると骨がもろくなり骨粗しょう症の要因にもなることがあります。

コラーゲンの1日の推奨摂取量は5～10gと言われています。
しかし、普段の食事で推奨量を摂取することは難しいです。

加齢により失われていくコラーゲン…
それに伴う肌の悩み…
でも、普段の食事では十分に摂取できない…

ネガティブなことばかりですよね。

そんなときはサプリメントがおススメです！
食事から必要な栄養素を十分に摂取することはコラーゲンに限らず難しいことが多いです。
手軽に摂取できるサプリメントなら食材の調理もせず、飲むだけで摂取できます！

多くの方が認識しているコラーゲンだけ摂取するというのは、なんだか心もとないですよね。
そんな方にはコラーゲンと大変相性が良い栄養素”エラスチン”も摂取すると良いですよ！
エラスチンとコラーゲンは共存関係にあるため、双方を増やすことでより効果が期待できます。
エラスチンも肌に良い効果を与える注目の栄養素の1つです。

コラーゲンとエラスチン、その他一緒に摂取するとよいとされる栄養素を含んだサプリメントがございます。
長年、ご愛用いただいている方も多い弊社おススメ製品です。

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